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詳細情報
スピティ渓谷のカザで開催されるヨガリトリートは、標高3600mのヒマラヤの絶景の中で行われる究極のヨガ体験。乾燥した高地の澄んだ空気は、プラナヤーマ(呼吸法)に最適。チベット仏教の僧院が点在する荒涼とした風景の中での瞑想は、都市生活のストレスから完全に解放してくれる。夏季(6月〜9月)のみ開催。
注意事項
高山病のリスクあり。到着後1-2日は休息を。冬季はアクセス不可
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